Hallo!

Durch meine fundierten Ausbildungen zum Yoga und Meditations Lehrer in Indien und Deutschland ist mir seit einigen Jahren die Kraft, die in der Atmung steckt bewusst. Die Jahrhunderte alte Lehre weiß, was moderne Studien zwischenzeitlich belegen.

Unsere Atmung ist der Schlüssel für physische und mentale Stärke und Ausgeglichenheit.

Ich bin seit 2018 professioneller und mehrfach zertifizierter Atemcoach.

Eine zusätzliche Ausbildung zum Advanced Breathing Instructor bei Oxygen Advantage sowie in einigen Fortbildungen mit namhaften Breathwork Mentoren aus USA und Europa habe mich in Atmung im Bezug auf gesunde Leistungsfähigkeit geschult. Vor allem auch für die Arbeit mit Leistungssportlern und Teams verschiedener Sportarten.  

 

Da ich und meine Familie mit Leistungssport eng verbunden sind und mein Herz für den Sport schlägt, vereinige ich diesen sportlichen Background mit meinem umfangreichen Wissen über Breathwork und Performance.

 

Ich helfe dir bei deinem ganz  persönlichen sportlichen Weg. 

 

Die deutlichen Auswirkungen der bewussten und spezifizierten Atmung habe ich im Yoga, wie auch in meinen athletischen Sportarten z.B. Rennrad fahren und Sporttauchen erfahren. 

 

In meiner freien Zeit findest Du mich auf dem Rennrad und beim Skifahren in den Bergen, auf dem Surfbrett über Wasser oder beim Tauchen unter Wasser.

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Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit dir! 

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